健康美需要的五种营养素

下面这5种营养,对于一个人的“精气神”很重要,但真的有很多人都缺。 保障这5种营养素  1、蛋白质  肉还是要吃的啊! 尤其是热衷控制体重的年轻女孩子,总热量不够、肉再吃得少就会对面容有影响。 蛋白质一定要保证摄入充足,一...

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减肥和体重管理市场的新品:非洲芒果籽胶囊、苹果醋酵素饮品、全能绿植精粹粉、高效燃脂瘦身胶囊、奥利司他

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2023年3月,世界肥胖联盟发布了2023《世界肥胖地图》,预测到2035年,全球超过40亿人属于肥胖或超重,占全球人口的51%。目前的估计表明,2035年肥胖和超重将会产生超过4万亿美元的潜在收入损失,例如疾病负担产生的经济负担,肥胖的主...

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维生素c

维C怎样提高免疫力及其理论来源

维生素C参与组织正常代谢,是细胞内、外化学反应的一个电子供体(或还原剂),为人体内天然的抗氧化剂,同时, 维生素C又是人体免疫系统所必需的维生素,维生素C缺乏可影响机体的免疫功能。 ——林晓明,高级营养学(第2版).北京,北京大学医学...

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