研究:大豆异黄酮和睡眠之间的关系

研究:大豆异黄酮和睡眠之间的关系

此前日本东北大学的研究人员做过一个研究,先征集1000名志愿者,最他们进行睡眠观察与研究。最后得出结论:大豆异黄酮有助睡眠。 大豆异黄酮之中含有植物雌激素,这个成分都点像人体的雌激素,它的功能是调节某些雌激素分泌较差的人群的睡眠时间和睡眠...

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研究:野樱莓对人体的益处

研究:野樱莓对人体的益处

野樱莓是落叶灌木,学名黑果腺肋花楸果,也叫不老莓,2018年,通过国家卫健委安全性评估,成为新资源食品。 新鲜的野樱莓味涩,很少有人食用,它主要应用于食品工业中,例如果汁,果酱,果酒、水果茶和膳食补充剂等。 各项研究表明,野樱莓对身体健...

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